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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Corse (France) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Corse (France) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Corse (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Corse (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Corse (France) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Corse (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Corse (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Corse (France) : 00H00
-
Micronésie : 10H00
Corse (France) : 01H00
-
Micronésie : 11H00
Corse (France) : 02H00
-
Micronésie : 12H00
Corse (France) : 03H00
-
Micronésie : 13H00
Corse (France) : 04H00
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Micronésie : 14H00
Corse (France) : 05H00
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Micronésie : 15H00
Corse (France) : 06H00
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Micronésie : 16H00
Corse (France) : 07H00
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Micronésie : 17H00
Corse (France) : 08H00
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Micronésie : 18H00
Corse (France) : 09H00
-
Micronésie : 19H00
Corse (France) : 10H00
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Micronésie : 20H00
Corse (France) : 11H00
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Micronésie : 21H00
Corse (France) : 12H00
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Micronésie : 22H00
Corse (France) : 13H00
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Micronésie : 23H00
Corse (France) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Ajaccio :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ou bien encore Fuseau Horaire de la Corse (France) et surtout Heure du lever du soleil en Corse (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du Zenith en Corse (France) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) mais aussi Heure du Crépuscule en Corse (France) sans oublier Durée du Jour en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) également Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Marie du Plessy