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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Bulgarie : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Bulgarie : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Bulgarie : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Bulgarie : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Bulgarie : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Bulgarie : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Bulgarie : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Bulgarie : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Bulgarie : 00H00
-
Micronésie : 09H00
Bulgarie : 01H00
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Micronésie : 10H00
Bulgarie : 02H00
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Micronésie : 11H00
Bulgarie : 03H00
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Micronésie : 12H00
Bulgarie : 04H00
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Micronésie : 13H00
Bulgarie : 05H00
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Micronésie : 14H00
Bulgarie : 06H00
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Micronésie : 15H00
Bulgarie : 07H00
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Micronésie : 16H00
Bulgarie : 08H00
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Micronésie : 17H00
Bulgarie : 09H00
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Micronésie : 18H00
Bulgarie : 10H00
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Micronésie : 19H00
Bulgarie : 11H00
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Micronésie : 20H00
Bulgarie : 12H00
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Micronésie : 21H00
Bulgarie : 13H00
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Micronésie : 22H00
Bulgarie : 14H00
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Micronésie : 23H00
Bulgarie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sofia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Bulgarie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie mais aussi Fuseau Horaire de la Bulgarie également Heure du lever du soleil en Bulgarie, Heure du coucher du soleil en Bulgarie ou bien encore Heure du Zenith en Bulgarie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie ainsi que Heure du Crépuscule en Bulgarie sans oublier Durée du Jour en Bulgarie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie sans oublier Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Mairéad Higgins