Décalage Horaire entre la Mauritanie et Svalbard & Île Jan Mayen

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre la Mauritanie et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Mauritanie : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00

• Mauritanie : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

• Mauritanie : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00

• Mauritanie : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

• Mauritanie : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Mauritanie : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Mauritanie : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Mauritanie : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Mauritanie : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Mauritanie : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Mauritanie : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Mauritanie : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Mauritanie : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Mauritanie : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Mauritanie : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Mauritanie : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Mauritanie : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Mauritanie : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Mauritanie : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

• Mauritanie : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

• Mauritanie : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

• Mauritanie : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

• Mauritanie : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00

• Mauritanie : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Nouakchott ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Svalbard & Île Jan Mayen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen, Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen également Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Edward Churchill