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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Malte : 01H00
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Mauritanie : 01H00
Malte : 03H00
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Mauritanie : 02H00
Malte : 04H00
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Mauritanie : 03H00
Malte : 05H00
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Mauritanie : 04H00
Malte : 06H00
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Mauritanie : 05H00
Malte : 07H00
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Mauritanie : 06H00
Malte : 08H00
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Mauritanie : 07H00
Malte : 09H00
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Mauritanie : 08H00
Malte : 10H00
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Mauritanie : 09H00
Malte : 11H00
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Mauritanie : 10H00
Malte : 12H00
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Mauritanie : 11H00
Malte : 13H00
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Mauritanie : 12H00
Malte : 14H00
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Mauritanie : 13H00
Malte : 15H00
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Mauritanie : 14H00
Malte : 16H00
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Mauritanie : 15H00
Malte : 17H00
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Mauritanie : 16H00
Malte : 18H00
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Mauritanie : 17H00
Malte : 19H00
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Mauritanie : 18H00
Malte : 20H00
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Mauritanie : 19H00
Malte : 21H00
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Mauritanie : 20H00
Malte : 22H00
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Mauritanie : 21H00
Malte : 23H00
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Mauritanie : 22H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Nouakchott ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Nouakchott :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et Fuseau Horaire de Malte ainsi que Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte et surtout Heure du Zenith à Malte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Edward Churchill