Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Corse (France)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Corse (France) Heure par Heure

• Mauritanie : 00H00

  Corse (France) : 01H00

• Mauritanie : 01H00

  Corse (France) : 02H00

• Mauritanie : 02H00

  Corse (France) : 03H00

• Mauritanie : 03H00

  Corse (France) : 04H00

• Mauritanie : 04H00

  Corse (France) : 05H00

• Mauritanie : 05H00

  Corse (France) : 06H00

• Mauritanie : 06H00

  Corse (France) : 07H00

• Mauritanie : 07H00

  Corse (France) : 08H00

• Mauritanie : 08H00

  Corse (France) : 09H00

• Mauritanie : 09H00

  Corse (France) : 10H00

• Mauritanie : 10H00

  Corse (France) : 11H00

• Mauritanie : 11H00

  Corse (France) : 12H00

• Mauritanie : 12H00

  Corse (France) : 13H00

• Mauritanie : 13H00

  Corse (France) : 14H00

• Mauritanie : 14H00

  Corse (France) : 15H00

• Mauritanie : 15H00

  Corse (France) : 16H00

• Mauritanie : 16H00

  Corse (France) : 17H00

• Mauritanie : 17H00

  Corse (France) : 18H00

• Mauritanie : 18H00

  Corse (France) : 19H00

• Mauritanie : 19H00

  Corse (France) : 20H00

• Mauritanie : 20H00

  Corse (France) : 21H00

• Mauritanie : 21H00

  Corse (France) : 22H00

• Mauritanie : 22H00

  Corse (France) : 23H00

• Mauritanie : 23H00

  Corse (France) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Nouakchott ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Nouakchott, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Corse (France).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) sans oublier Fuseau Horaire de la Corse (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Corse (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Corse (France) également Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et surtout Heure du Crépuscule en Corse (France), Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) et surtout Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marie du Plessy