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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Mauritanie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Mauritanie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Mauritanie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Mauritanie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Mauritanie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Mauritanie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Mauritanie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Mauritanie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Mauritanie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Mauritanie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Mauritanie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Mauritanie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Mauritanie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Mauritanie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Mauritanie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Mauritanie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Mauritanie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Mauritanie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Mauritanie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Mauritanie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Mauritanie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Mauritanie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Mauritanie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à London :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson