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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 01H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Mauritanie : 02H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Mauritanie : 03H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Mauritanie : 04H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Mauritanie : 05H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Mauritanie : 06H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Mauritanie : 07H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Mauritanie : 08H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Mauritanie : 09H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Mauritanie : 10H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Mauritanie : 11H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Mauritanie : 12H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Mauritanie : 13H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Mauritanie : 14H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Mauritanie : 15H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Mauritanie : 16H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Mauritanie : 17H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Mauritanie : 18H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Mauritanie : 19H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Mauritanie : 20H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Mauritanie : 21H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Mauritanie : 22H00
Açores (Portugal) : 21H00
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Mauritanie : 23H00
Açores (Portugal) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Açores (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) également Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal), Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) mais aussi Durée du Jour à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa