Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Grèce : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Grèce : 00H00
-
Malaisie : 06H00
Grèce : 01H00
-
Malaisie : 07H00
Grèce : 02H00
-
Malaisie : 08H00
Grèce : 03H00
-
Malaisie : 09H00
Grèce : 04H00
-
Malaisie : 10H00
Grèce : 05H00
-
Malaisie : 11H00
Grèce : 06H00
-
Malaisie : 12H00
Grèce : 07H00
-
Malaisie : 13H00
Grèce : 08H00
-
Malaisie : 14H00
Grèce : 09H00
-
Malaisie : 15H00
Grèce : 10H00
-
Malaisie : 16H00
Grèce : 11H00
-
Malaisie : 17H00
Grèce : 12H00
-
Malaisie : 18H00
Grèce : 13H00
-
Malaisie : 19H00
Grèce : 14H00
-
Malaisie : 20H00
Grèce : 15H00
-
Malaisie : 21H00
Grèce : 16H00
-
Malaisie : 22H00
Grèce : 17H00
-
Malaisie : 23H00
Grèce : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Kuala Lumpur ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Athènes ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et Fuseau Horaire de la Grèce et Heure du lever du soleil en Grèce ainsi que Heure du coucher du soleil en Grèce mais aussi Heure du Zenith en Grèce ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce sans oublier Heure du Crépuscule en Grèce également Durée du Jour en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Grèce et Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou