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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Corse (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Corse (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Corse (France) : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Corse (France) : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Corse (France) : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Corse (France) : 00H00
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Malaisie : 08H00
Corse (France) : 01H00
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Malaisie : 09H00
Corse (France) : 02H00
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Malaisie : 10H00
Corse (France) : 03H00
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Malaisie : 11H00
Corse (France) : 04H00
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Malaisie : 12H00
Corse (France) : 05H00
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Malaisie : 13H00
Corse (France) : 06H00
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Malaisie : 14H00
Corse (France) : 07H00
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Malaisie : 15H00
Corse (France) : 08H00
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Malaisie : 16H00
Corse (France) : 09H00
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Malaisie : 17H00
Corse (France) : 10H00
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Malaisie : 18H00
Corse (France) : 11H00
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Malaisie : 19H00
Corse (France) : 12H00
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Malaisie : 20H00
Corse (France) : 13H00
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Malaisie : 21H00
Corse (France) : 14H00
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Malaisie : 22H00
Corse (France) : 15H00
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Malaisie : 23H00
Corse (France) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Kuala Lumpur ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) et surtout Fuseau Horaire de la Corse (France) et Heure du lever du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Corse (France) également Heure du Zenith en Corse (France) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et surtout Heure du Crépuscule en Corse (France), Durée du Jour en Corse (France) également Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix