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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Åland : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Åland : 00H00
-
Malaisie : 07H00
Åland : 01H00
-
Malaisie : 08H00
Åland : 02H00
-
Malaisie : 09H00
Åland : 03H00
-
Malaisie : 10H00
Åland : 04H00
-
Malaisie : 11H00
Åland : 05H00
-
Malaisie : 12H00
Åland : 06H00
-
Malaisie : 13H00
Åland : 07H00
-
Malaisie : 14H00
Åland : 08H00
-
Malaisie : 15H00
Åland : 09H00
-
Malaisie : 16H00
Åland : 10H00
-
Malaisie : 17H00
Åland : 11H00
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Malaisie : 18H00
Åland : 12H00
-
Malaisie : 19H00
Åland : 13H00
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Malaisie : 20H00
Åland : 14H00
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Malaisie : 21H00
Åland : 15H00
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Malaisie : 22H00
Åland : 16H00
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Malaisie : 23H00
Åland : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Kuala Lumpur ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Kuala Lumpur :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland, Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland ainsi que Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland, Durée du Jour à Åland sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Åland sans oublier Passage à l'heure d'été à Åland.
Amália de Sousa