Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la République de Carélie (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et République de Carélie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la République de Carélie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  République de Carélie (Russie) : 01H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  République de Carélie (Russie) : 02H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  République de Carélie (Russie) : 03H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  République de Carélie (Russie) : 04H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  République de Carélie (Russie) : 05H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  République de Carélie (Russie) : 06H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  République de Carélie (Russie) : 07H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  République de Carélie (Russie) : 08H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  République de Carélie (Russie) : 09H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  République de Carélie (Russie) : 10H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  République de Carélie (Russie) : 11H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  République de Carélie (Russie) : 12H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  République de Carélie (Russie) : 13H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  République de Carélie (Russie) : 14H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  République de Carélie (Russie) : 15H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  République de Carélie (Russie) : 16H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  République de Carélie (Russie) : 17H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  République de Carélie (Russie) : 18H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  République de Carélie (Russie) : 19H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  République de Carélie (Russie) : 20H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  République de Carélie (Russie) : 21H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  République de Carélie (Russie) : 22H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  République de Carélie (Russie) : 23H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  République de Carélie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Skopje ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Petrozavodsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en République de Carélie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) et Durée du Jour en République de Carélie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Natalia Medvedev