Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Grèce

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Grèce est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Grèce ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Grèce Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Grèce : 01H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Grèce : 02H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Grèce : 03H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Grèce : 04H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Grèce : 05H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Grèce : 06H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Grèce : 07H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Grèce : 08H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Grèce : 09H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Grèce : 10H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Grèce : 11H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Grèce : 12H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Grèce : 13H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Grèce : 14H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Grèce : 15H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Grèce : 16H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Grèce : 17H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Grèce : 18H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Grèce : 19H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Grèce : 20H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Grèce : 21H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Grèce : 22H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Grèce : 23H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Grèce : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Skopje ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Athènes ou votre retour à Skopje :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ainsi que Fuseau Horaire de la Grèce sans oublier Heure du lever du soleil en Grèce et Heure du coucher du soleil en Grèce ainsi que Heure du Zenith en Grèce et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce sans oublier Heure du Crépuscule en Grèce également Durée du Jour en Grèce ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'été en Grèce.

Publié le 26/05/2022 - 13:35

Ioánnis Mitsotákis