Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 7H en Macédoine du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Skopje et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Macédoine du Nord et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Union Européenne : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Macédonienne.
  • Macédoine du Nord : 00H00

    Union Européenne : 00H00
  • Macédoine du Nord : 01H00

    Union Européenne : 01H00
  • Macédoine du Nord : 02H00

    Union Européenne : 02H00
  • Macédoine du Nord : 03H00

    Union Européenne : 03H00
  • Macédoine du Nord : 04H00

    Union Européenne : 04H00
  • Macédoine du Nord : 05H00

    Union Européenne : 05H00
  • Macédoine du Nord : 06H00

    Union Européenne : 06H00
  • Macédoine du Nord : 07H00

    Union Européenne : 07H00
  • Macédoine du Nord : 08H00

    Union Européenne : 08H00
  • Macédoine du Nord : 09H00

    Union Européenne : 09H00
  • Macédoine du Nord : 10H00

    Union Européenne : 10H00
  • Macédoine du Nord : 11H00

    Union Européenne : 11H00
  • Macédoine du Nord : 12H00

    Union Européenne : 12H00
  • Macédoine du Nord : 13H00

    Union Européenne : 13H00
  • Macédoine du Nord : 14H00

    Union Européenne : 14H00
  • Macédoine du Nord : 15H00

    Union Européenne : 15H00
  • Macédoine du Nord : 16H00

    Union Européenne : 16H00
  • Macédoine du Nord : 17H00

    Union Européenne : 17H00
  • Macédoine du Nord : 18H00

    Union Européenne : 18H00
  • Macédoine du Nord : 19H00

    Union Européenne : 19H00
  • Macédoine du Nord : 20H00

    Union Européenne : 20H00
  • Macédoine du Nord : 21H00

    Union Européenne : 21H00
  • Macédoine du Nord : 22H00

    Union Européenne : 22H00
  • Macédoine du Nord : 23H00

    Union Européenne : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Skopje ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne également Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne, Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Britt-Synnøve StoltenbergBritt-Synnøve Stoltenberg

Suggestions