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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev