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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Irlande : 00H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Irlande : 01H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Irlande : 02H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Irlande : 03H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Irlande : 04H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Irlande : 05H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Irlande : 06H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Irlande : 07H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Irlande : 08H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Irlande : 09H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Irlande : 10H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Irlande : 11H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Irlande : 12H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Irlande : 13H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Irlande : 14H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Irlande : 15H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Irlande : 16H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Irlande : 17H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Irlande : 18H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Irlande : 19H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Irlande : 20H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Irlande : 21H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Irlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dublin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande sans oublier Heure du Zenith en Irlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande également Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande, Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys