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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Albanie : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Albanie : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Albanie : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Albanie : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Albanie : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Albanie : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Albanie : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Albanie : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Albanie : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Albanie : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Albanie : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Albanie : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Albanie : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Albanie : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Albanie : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Albanie : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Albanie : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Albanie : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Albanie : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Albanie : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Albanie : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Albanie : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Albanie : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Albanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie mais aussi Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie ainsi que Heure du Zenith en Albanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie ainsi que Durée du Jour en Albanie, Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Philippe Wilmès