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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi