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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Danemark : 00H00
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Lituanie : 02H00
Danemark : 01H00
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Lituanie : 03H00
Danemark : 02H00
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Lituanie : 04H00
Danemark : 03H00
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Lituanie : 05H00
Danemark : 04H00
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Lituanie : 06H00
Danemark : 05H00
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Lituanie : 07H00
Danemark : 06H00
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Lituanie : 08H00
Danemark : 07H00
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Lituanie : 09H00
Danemark : 08H00
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Lituanie : 10H00
Danemark : 09H00
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Lituanie : 11H00
Danemark : 10H00
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Lituanie : 12H00
Danemark : 11H00
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Lituanie : 13H00
Danemark : 12H00
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Lituanie : 14H00
Danemark : 13H00
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Lituanie : 15H00
Danemark : 14H00
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Lituanie : 16H00
Danemark : 15H00
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Lituanie : 17H00
Danemark : 16H00
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Lituanie : 18H00
Danemark : 17H00
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Lituanie : 19H00
Danemark : 18H00
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Lituanie : 20H00
Danemark : 19H00
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Lituanie : 21H00
Danemark : 20H00
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Lituanie : 22H00
Danemark : 21H00
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Lituanie : 23H00
Danemark : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ou bien encore Fuseau Horaire du Danemark, Heure du lever du soleil au Danemark et surtout Heure du coucher du soleil au Danemark sans oublier Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et surtout Heure du Crépuscule au Danemark également Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark, Passage à l'heure d'été au Danemark.
Wolfgang Merkel