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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Norvège : 00H00
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Lituanie : 02H00
Norvège : 01H00
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Lituanie : 03H00
Norvège : 02H00
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Lituanie : 04H00
Norvège : 03H00
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Lituanie : 05H00
Norvège : 04H00
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Lituanie : 06H00
Norvège : 05H00
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Lituanie : 07H00
Norvège : 06H00
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Lituanie : 08H00
Norvège : 07H00
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Lituanie : 09H00
Norvège : 08H00
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Lituanie : 10H00
Norvège : 09H00
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Lituanie : 11H00
Norvège : 10H00
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Lituanie : 12H00
Norvège : 11H00
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Lituanie : 13H00
Norvège : 12H00
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Lituanie : 14H00
Norvège : 13H00
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Lituanie : 15H00
Norvège : 14H00
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Lituanie : 16H00
Norvège : 15H00
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Lituanie : 17H00
Norvège : 16H00
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Lituanie : 18H00
Norvège : 17H00
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Lituanie : 19H00
Norvège : 18H00
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Lituanie : 20H00
Norvège : 19H00
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Lituanie : 21H00
Norvège : 20H00
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Lituanie : 22H00
Norvège : 21H00
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Lituanie : 23H00
Norvège : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oslo ou votre retour à Vilnius :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Norvège, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et surtout Fuseau Horaire de la Norvège, Heure du lever du soleil en Norvège ainsi que Heure du coucher du soleil en Norvège et surtout Heure du Zenith en Norvège ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège sans oublier Heure du Crépuscule en Norvège, Durée du Jour en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre