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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Libye et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Norvège : 00H00
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Libye : 01H00
Norvège : 01H00
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Libye : 02H00
Norvège : 02H00
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Libye : 03H00
Norvège : 03H00
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Libye : 04H00
Norvège : 04H00
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Libye : 05H00
Norvège : 05H00
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Libye : 06H00
Norvège : 06H00
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Libye : 07H00
Norvège : 07H00
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Libye : 08H00
Norvège : 08H00
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Libye : 09H00
Norvège : 09H00
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Libye : 10H00
Norvège : 10H00
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Libye : 11H00
Norvège : 11H00
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Libye : 12H00
Norvège : 12H00
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Libye : 13H00
Norvège : 13H00
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Libye : 14H00
Norvège : 14H00
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Libye : 15H00
Norvège : 15H00
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Libye : 16H00
Norvège : 16H00
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Libye : 17H00
Norvège : 17H00
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Libye : 18H00
Norvège : 18H00
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Libye : 19H00
Norvège : 19H00
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Libye : 20H00
Norvège : 20H00
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Libye : 21H00
Norvège : 21H00
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Libye : 22H00
Norvège : 22H00
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Libye : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Tripoli ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Tripoli, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Norvège.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège, Fuseau Horaire de la Norvège sans oublier Heure du lever du soleil en Norvège ainsi que Heure du coucher du soleil en Norvège, Heure du Zenith en Norvège ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ou bien encore Heure du Crépuscule en Norvège mais aussi Durée du Jour en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Norvège également Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg