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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Libye et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
Guernesey : 00H00
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Libye : 02H00
Guernesey : 01H00
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Libye : 03H00
Guernesey : 02H00
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Libye : 04H00
Guernesey : 03H00
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Libye : 05H00
Guernesey : 04H00
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Libye : 06H00
Guernesey : 05H00
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Libye : 07H00
Guernesey : 06H00
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Libye : 08H00
Guernesey : 07H00
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Libye : 09H00
Guernesey : 08H00
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Libye : 10H00
Guernesey : 09H00
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Libye : 11H00
Guernesey : 10H00
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Libye : 12H00
Guernesey : 11H00
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Libye : 13H00
Guernesey : 12H00
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Libye : 14H00
Guernesey : 13H00
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Libye : 15H00
Guernesey : 14H00
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Libye : 16H00
Guernesey : 15H00
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Libye : 17H00
Guernesey : 16H00
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Libye : 18H00
Guernesey : 17H00
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Libye : 19H00
Guernesey : 18H00
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Libye : 20H00
Guernesey : 19H00
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Libye : 21H00
Guernesey : 20H00
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Libye : 22H00
Guernesey : 21H00
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Libye : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Tripoli ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Tripoli, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey mais aussi Fuseau Horaire de Guernesey et surtout Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey, Heure du Zenith à Guernesey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Edward Churchill