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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Monténégro : 00H00
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Lettonie : 02H00
Monténégro : 01H00
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Lettonie : 03H00
Monténégro : 02H00
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Lettonie : 04H00
Monténégro : 03H00
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Lettonie : 05H00
Monténégro : 04H00
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Lettonie : 06H00
Monténégro : 05H00
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Lettonie : 07H00
Monténégro : 06H00
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Lettonie : 08H00
Monténégro : 07H00
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Lettonie : 09H00
Monténégro : 08H00
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Lettonie : 10H00
Monténégro : 09H00
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Lettonie : 11H00
Monténégro : 10H00
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Lettonie : 12H00
Monténégro : 11H00
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Lettonie : 13H00
Monténégro : 12H00
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Lettonie : 14H00
Monténégro : 13H00
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Lettonie : 15H00
Monténégro : 14H00
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Lettonie : 16H00
Monténégro : 15H00
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Lettonie : 17H00
Monténégro : 16H00
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Lettonie : 18H00
Monténégro : 17H00
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Lettonie : 19H00
Monténégro : 18H00
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Lettonie : 20H00
Monténégro : 19H00
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Lettonie : 21H00
Monténégro : 20H00
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Lettonie : 22H00
Monténégro : 21H00
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Lettonie : 23H00
Monténégro : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Riga ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Podgorica :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Monténégro, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro également Fuseau Horaire du Monténégro ou bien encore Heure du lever du soleil au Monténégro mais aussi Heure du coucher du soleil au Monténégro ainsi que Heure du Zenith au Monténégro ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro, Heure du Crépuscule au Monténégro, Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Natalia Medvedev