Décalage Horaire entre la Lettonie et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre la Lettonie et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 9H en Lettonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riga et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre la Lettonie et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lettonie et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Lettonie et la Transnistrie (Moldavie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre la Lettonie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Lettonne.
  • Lettonie : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Lettonie : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Lettonie : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Lettonie : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Lettonie : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Lettonie : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Lettonie : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Lettonie : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Lettonie : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Lettonie : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Lettonie : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Lettonie : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Lettonie : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Lettonie : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Lettonie : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Lettonie : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Lettonie : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • Lettonie : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00
  • Lettonie : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00
  • Lettonie : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00
  • Lettonie : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00
  • Lettonie : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00
  • Lettonie : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00
  • Lettonie : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Riga ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Ánna SakellaropoúlouÁnna Sakellaropoúlou

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