Décalage Horaire entre la Lettonie et la Nénétsie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Nénétsie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Nénétsie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Nénétsie (Russie) : 00H00

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  Nénétsie (Russie) : 01H00

• Lettonie : 02H00

  Nénétsie (Russie) : 02H00

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  Nénétsie (Russie) : 03H00

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  Nénétsie (Russie) : 04H00

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  Nénétsie (Russie) : 05H00

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  Nénétsie (Russie) : 06H00

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  Nénétsie (Russie) : 07H00

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  Nénétsie (Russie) : 08H00

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  Nénétsie (Russie) : 09H00

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  Nénétsie (Russie) : 10H00

• Lettonie : 11H00

  Nénétsie (Russie) : 11H00

• Lettonie : 12H00

  Nénétsie (Russie) : 12H00

• Lettonie : 13H00

  Nénétsie (Russie) : 13H00

• Lettonie : 14H00

  Nénétsie (Russie) : 14H00

• Lettonie : 15H00

  Nénétsie (Russie) : 15H00

• Lettonie : 16H00

  Nénétsie (Russie) : 16H00

• Lettonie : 17H00

  Nénétsie (Russie) : 17H00

• Lettonie : 18H00

  Nénétsie (Russie) : 18H00

• Lettonie : 19H00

  Nénétsie (Russie) : 19H00

• Lettonie : 20H00

  Nénétsie (Russie) : 20H00

• Lettonie : 21H00

  Nénétsie (Russie) : 21H00

• Lettonie : 22H00

  Nénétsie (Russie) : 22H00

• Lettonie : 23H00

  Nénétsie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Riga ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Naryan-Mar :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nénétsie (Russie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) et Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Nénétsie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Natalia Medvedev