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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Lituanie : 00H00
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Lettonie : 01H00
Lituanie : 01H00
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Lettonie : 02H00
Lituanie : 02H00
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Lettonie : 03H00
Lituanie : 03H00
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Lettonie : 04H00
Lituanie : 04H00
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Lettonie : 05H00
Lituanie : 05H00
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Lettonie : 06H00
Lituanie : 06H00
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Lettonie : 07H00
Lituanie : 07H00
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Lettonie : 08H00
Lituanie : 08H00
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Lettonie : 09H00
Lituanie : 09H00
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Lettonie : 10H00
Lituanie : 10H00
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Lettonie : 11H00
Lituanie : 11H00
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Lettonie : 12H00
Lituanie : 12H00
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Lettonie : 13H00
Lituanie : 13H00
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Lettonie : 14H00
Lituanie : 14H00
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Lettonie : 15H00
Lituanie : 15H00
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Lettonie : 16H00
Lituanie : 16H00
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Lettonie : 17H00
Lituanie : 17H00
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Lettonie : 18H00
Lituanie : 18H00
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Lettonie : 19H00
Lituanie : 19H00
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Lettonie : 20H00
Lituanie : 20H00
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Lettonie : 21H00
Lituanie : 21H00
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Lettonie : 22H00
Lituanie : 22H00
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Lettonie : 23H00
Lituanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Riga ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie également Fuseau Horaire de la Lituanie, Heure du lever du soleil en Lituanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lituanie et Heure du Zenith en Lituanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lituanie ou bien encore Durée du Jour en Lituanie également Passage à l'heure d'hiver en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Clémence de Jong