Décalage Horaire entre la Lettonie et la Kalmoukie (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Kalmoukie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Kalmoukie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Kalmoukie (Russie) : 00H00

• Lettonie : 01H00

  Kalmoukie (Russie) : 01H00

• Lettonie : 02H00

  Kalmoukie (Russie) : 02H00

• Lettonie : 03H00

  Kalmoukie (Russie) : 03H00

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  Kalmoukie (Russie) : 04H00

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  Kalmoukie (Russie) : 05H00

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• Lettonie : 07H00

  Kalmoukie (Russie) : 07H00

• Lettonie : 08H00

  Kalmoukie (Russie) : 08H00

• Lettonie : 09H00

  Kalmoukie (Russie) : 09H00

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  Kalmoukie (Russie) : 10H00

• Lettonie : 11H00

  Kalmoukie (Russie) : 11H00

• Lettonie : 12H00

  Kalmoukie (Russie) : 12H00

• Lettonie : 13H00

  Kalmoukie (Russie) : 13H00

• Lettonie : 14H00

  Kalmoukie (Russie) : 14H00

• Lettonie : 15H00

  Kalmoukie (Russie) : 15H00

• Lettonie : 16H00

  Kalmoukie (Russie) : 16H00

• Lettonie : 17H00

  Kalmoukie (Russie) : 17H00

• Lettonie : 18H00

  Kalmoukie (Russie) : 18H00

• Lettonie : 19H00

  Kalmoukie (Russie) : 19H00

• Lettonie : 20H00

  Kalmoukie (Russie) : 20H00

• Lettonie : 21H00

  Kalmoukie (Russie) : 21H00

• Lettonie : 22H00

  Kalmoukie (Russie) : 22H00

• Lettonie : 23H00

  Kalmoukie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Riga ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Elista ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Kalmoukie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) et Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova