Décalage Horaire entre la Jordanie et la Nénétsie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Nénétsie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la Nénétsie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Nénétsie (Russie) : 00H00

• Jordanie : 01H00

  Nénétsie (Russie) : 01H00

• Jordanie : 02H00

  Nénétsie (Russie) : 02H00

• Jordanie : 03H00

  Nénétsie (Russie) : 03H00

• Jordanie : 04H00

  Nénétsie (Russie) : 04H00

• Jordanie : 05H00

  Nénétsie (Russie) : 05H00

• Jordanie : 06H00

  Nénétsie (Russie) : 06H00

• Jordanie : 07H00

  Nénétsie (Russie) : 07H00

• Jordanie : 08H00

  Nénétsie (Russie) : 08H00

• Jordanie : 09H00

  Nénétsie (Russie) : 09H00

• Jordanie : 10H00

  Nénétsie (Russie) : 10H00

• Jordanie : 11H00

  Nénétsie (Russie) : 11H00

• Jordanie : 12H00

  Nénétsie (Russie) : 12H00

• Jordanie : 13H00

  Nénétsie (Russie) : 13H00

• Jordanie : 14H00

  Nénétsie (Russie) : 14H00

• Jordanie : 15H00

  Nénétsie (Russie) : 15H00

• Jordanie : 16H00

  Nénétsie (Russie) : 16H00

• Jordanie : 17H00

  Nénétsie (Russie) : 17H00

• Jordanie : 18H00

  Nénétsie (Russie) : 18H00

• Jordanie : 19H00

  Nénétsie (Russie) : 19H00

• Jordanie : 20H00

  Nénétsie (Russie) : 20H00

• Jordanie : 21H00

  Nénétsie (Russie) : 21H00

• Jordanie : 22H00

  Nénétsie (Russie) : 22H00

• Jordanie : 23H00

  Nénétsie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Amman ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Naryan-Mar :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Nénétsie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie), Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie) également Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) et Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) et Durée du Jour en Nénétsie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie), Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova