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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Autriche : 00H00
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Jordanie : 02H00
Autriche : 01H00
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Jordanie : 03H00
Autriche : 02H00
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Jordanie : 04H00
Autriche : 03H00
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Jordanie : 05H00
Autriche : 04H00
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Jordanie : 06H00
Autriche : 05H00
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Jordanie : 07H00
Autriche : 06H00
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Jordanie : 08H00
Autriche : 07H00
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Jordanie : 09H00
Autriche : 08H00
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Jordanie : 10H00
Autriche : 09H00
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Jordanie : 11H00
Autriche : 10H00
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Jordanie : 12H00
Autriche : 11H00
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Jordanie : 13H00
Autriche : 12H00
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Jordanie : 14H00
Autriche : 13H00
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Jordanie : 15H00
Autriche : 14H00
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Jordanie : 16H00
Autriche : 15H00
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Jordanie : 17H00
Autriche : 16H00
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Jordanie : 18H00
Autriche : 17H00
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Jordanie : 19H00
Autriche : 18H00
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Jordanie : 20H00
Autriche : 19H00
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Jordanie : 21H00
Autriche : 20H00
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Jordanie : 22H00
Autriche : 21H00
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Jordanie : 23H00
Autriche : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Amman ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Autriche, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche et Heure du lever du soleil en Autriche et Heure du coucher du soleil en Autriche mais aussi Heure du Zenith en Autriche également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ainsi que Heure du Crépuscule en Autriche, Durée du Jour en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub