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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Gibraltar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Gibraltar : 00H00
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Jordanie : 02H00
Gibraltar : 01H00
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Jordanie : 03H00
Gibraltar : 02H00
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Jordanie : 04H00
Gibraltar : 03H00
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Jordanie : 05H00
Gibraltar : 04H00
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Jordanie : 06H00
Gibraltar : 05H00
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Jordanie : 07H00
Gibraltar : 06H00
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Jordanie : 08H00
Gibraltar : 07H00
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Jordanie : 09H00
Gibraltar : 08H00
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Jordanie : 10H00
Gibraltar : 09H00
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Jordanie : 11H00
Gibraltar : 10H00
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Jordanie : 12H00
Gibraltar : 11H00
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Jordanie : 13H00
Gibraltar : 12H00
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Jordanie : 14H00
Gibraltar : 13H00
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Jordanie : 15H00
Gibraltar : 14H00
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Jordanie : 16H00
Gibraltar : 15H00
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Jordanie : 17H00
Gibraltar : 16H00
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Jordanie : 18H00
Gibraltar : 17H00
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Jordanie : 19H00
Gibraltar : 18H00
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Jordanie : 20H00
Gibraltar : 19H00
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Jordanie : 21H00
Gibraltar : 20H00
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Jordanie : 22H00
Gibraltar : 21H00
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Jordanie : 23H00
Gibraltar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Gibraltar :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et surtout Fuseau Horaire de Gibraltar également Heure du lever du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ainsi que Heure du Crépuscule à Gibraltar et surtout Durée du Jour à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar également Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Ioulia Tourtchynov