Décalage Horaire entre la Jordanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la Jordanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 3H en Jordanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amman et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre la Jordanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jordanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jordanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jordanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre la Jordanie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Jordanienne.

Jordanie : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Jordanie : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
Jordanie : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
Jordanie : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
Jordanie : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
Jordanie : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Jordanie : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Jordanie : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Jordanie : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Jordanie : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Jordanie : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Jordanie : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Jordanie : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Jordanie : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Jordanie : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Jordanie : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Jordanie : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Jordanie : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Jordanie : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Jordanie : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Jordanie : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Jordanie : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
Jordanie : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
Jordanie : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Amman ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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