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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Liechtenstein : 07H00
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Jamaïque : 01H00
Liechtenstein : 08H00
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Jamaïque : 02H00
Liechtenstein : 09H00
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Jamaïque : 03H00
Liechtenstein : 10H00
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Jamaïque : 04H00
Liechtenstein : 11H00
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Jamaïque : 05H00
Liechtenstein : 12H00
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Jamaïque : 06H00
Liechtenstein : 13H00
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Jamaïque : 07H00
Liechtenstein : 14H00
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Jamaïque : 08H00
Liechtenstein : 15H00
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Jamaïque : 09H00
Liechtenstein : 16H00
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Jamaïque : 10H00
Liechtenstein : 17H00
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Jamaïque : 11H00
Liechtenstein : 18H00
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Jamaïque : 12H00
Liechtenstein : 19H00
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Jamaïque : 13H00
Liechtenstein : 20H00
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Jamaïque : 14H00
Liechtenstein : 21H00
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Jamaïque : 15H00
Liechtenstein : 22H00
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Jamaïque : 16H00
Liechtenstein : 23H00
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Jamaïque : 17H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Liechtenstein : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Liechtenstein : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Liechtenstein : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Liechtenstein : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Liechtenstein : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Liechtenstein : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaduz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Liechtenstein. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein mais aussi Fuseau Horaire du Liechtenstein, Heure du lever du soleil au Liechtenstein, Heure du coucher du soleil au Liechtenstein et Heure du Zenith au Liechtenstein et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein ainsi que Heure du Crépuscule au Liechtenstein ou bien encore Durée du Jour au Liechtenstein également Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein également Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Jens Støre