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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Liechtenstein : 07H00
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Jamaïque : 01H00
Liechtenstein : 08H00
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Jamaïque : 02H00
Liechtenstein : 09H00
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Jamaïque : 03H00
Liechtenstein : 10H00
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Jamaïque : 04H00
Liechtenstein : 11H00
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Jamaïque : 05H00
Liechtenstein : 12H00
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Jamaïque : 06H00
Liechtenstein : 13H00
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Jamaïque : 07H00
Liechtenstein : 14H00
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Jamaïque : 08H00
Liechtenstein : 15H00
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Jamaïque : 09H00
Liechtenstein : 16H00
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Jamaïque : 10H00
Liechtenstein : 17H00
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Jamaïque : 11H00
Liechtenstein : 18H00
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Jamaïque : 12H00
Liechtenstein : 19H00
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Jamaïque : 13H00
Liechtenstein : 20H00
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Jamaïque : 14H00
Liechtenstein : 21H00
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Jamaïque : 15H00
Liechtenstein : 22H00
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Jamaïque : 16H00
Liechtenstein : 23H00
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Jamaïque : 17H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Liechtenstein : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Liechtenstein : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Liechtenstein : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Liechtenstein : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Liechtenstein : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Liechtenstein : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Kingston ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Liechtenstein. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein également Fuseau Horaire du Liechtenstein également Heure du lever du soleil au Liechtenstein également Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ou bien encore Heure du Zenith au Liechtenstein sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein sans oublier Heure du Crépuscule au Liechtenstein mais aussi Durée du Jour au Liechtenstein, Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein, Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Jens Støre