Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 2H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Laponie : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Laponie
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Laponie : 08H00
  • Jamaïque : 01H00

    Laponie : 09H00
  • Jamaïque : 02H00

    Laponie : 10H00
  • Jamaïque : 03H00

    Laponie : 11H00
  • Jamaïque : 04H00

    Laponie : 12H00
  • Jamaïque : 05H00

    Laponie : 13H00
  • Jamaïque : 06H00

    Laponie : 14H00
  • Jamaïque : 07H00

    Laponie : 15H00
  • Jamaïque : 08H00

    Laponie : 16H00
  • Jamaïque : 09H00

    Laponie : 17H00
  • Jamaïque : 10H00

    Laponie : 18H00
  • Jamaïque : 11H00

    Laponie : 19H00
  • Jamaïque : 12H00

    Laponie : 20H00
  • Jamaïque : 13H00

    Laponie : 21H00
  • Jamaïque : 14H00

    Laponie : 22H00
  • Jamaïque : 15H00

    Laponie : 23H00
  • Jamaïque : 16H00

    Laponie : 00H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 17H00

    Laponie : 01H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 18H00

    Laponie : 02H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 19H00

    Laponie : 03H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 20H00

    Laponie : 04H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 21H00

    Laponie : 05H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 22H00

    Laponie : 06H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 23H00

    Laponie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Kingston ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Laponie :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ainsi que Heure du Crépuscule en Laponie mais aussi Durée du Jour en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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