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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
Jamaïque : 01H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Jamaïque : 02H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Jamaïque : 03H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Jamaïque : 04H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Jamaïque : 05H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Jamaïque : 06H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Jamaïque : 07H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Jamaïque : 08H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Jamaïque : 09H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Jamaïque : 10H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Jamaïque : 11H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Jamaïque : 12H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Jamaïque : 13H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Jamaïque : 14H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Jamaïque : 15H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Jamaïque : 16H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Jamaïque : 17H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
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Jamaïque : 18H00
Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Ibiza (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Ibiza (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Ibiza (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Ibiza (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Ibiza (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) également Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez