Décalage Horaire entre la Jamaïque et Heligoland (Allemagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Jamaïque : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Jamaïque : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Jamaïque : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Jamaïque : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Jamaïque : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Jamaïque : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Jamaïque : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Jamaïque : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Jamaïque : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• Jamaïque : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• Jamaïque : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

• Jamaïque : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00

• Jamaïque : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00

• Jamaïque : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00

• Jamaïque : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00

• Jamaïque : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00

• Jamaïque : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Kingston ?

Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et surtout Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Angela Schäuble