Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
-
Jamaïque : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Jamaïque : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Jamaïque : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Jamaïque : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Jamaïque : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Jamaïque : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Jamaïque : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Jamaïque : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
-
Jamaïque : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
-
Jamaïque : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
-
Jamaïque : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
-
Jamaïque : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
-
Jamaïque : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
-
Jamaïque : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
-
Jamaïque : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
-
Jamaïque : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
-
Jamaïque : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
-
Jamaïque : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella