Décalage Horaire entre la Jamaïque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 5H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Jamaïcaine.

Jamaïque : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Jamaïque : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Jamaïque : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Jamaïque : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Jamaïque : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Jamaïque : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Jamaïque : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Jamaïque : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Jamaïque : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Jamaïque : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Jamaïque : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Jamaïque : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Jamaïque : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Jamaïque : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Jamaïque : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
Jamaïque : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
Jamaïque : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
Jamaïque : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
Jamaïque : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Jamaïque : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
Jamaïque : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
Jamaïque : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
Jamaïque : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
Jamaïque : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Kingston ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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