Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Andorre : 07H00
-
Jamaïque : 01H00
Andorre : 08H00
-
Jamaïque : 02H00
Andorre : 09H00
-
Jamaïque : 03H00
Andorre : 10H00
-
Jamaïque : 04H00
Andorre : 11H00
-
Jamaïque : 05H00
Andorre : 12H00
-
Jamaïque : 06H00
Andorre : 13H00
-
Jamaïque : 07H00
Andorre : 14H00
-
Jamaïque : 08H00
Andorre : 15H00
-
Jamaïque : 09H00
Andorre : 16H00
-
Jamaïque : 10H00
Andorre : 17H00
-
Jamaïque : 11H00
Andorre : 18H00
-
Jamaïque : 12H00
Andorre : 19H00
-
Jamaïque : 13H00
Andorre : 20H00
-
Jamaïque : 14H00
Andorre : 21H00
-
Jamaïque : 15H00
Andorre : 22H00
-
Jamaïque : 16H00
Andorre : 23H00
-
Jamaïque : 17H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 18H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 19H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 20H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 21H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 22H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 23H00
Andorre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre ainsi que Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre, Heure du Crépuscule à Andorre ainsi que Durée du Jour à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Vladimir Pougatchiova