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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Slovénie : 00H00
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Hongrie : 01H00
Slovénie : 01H00
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Hongrie : 02H00
Slovénie : 02H00
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Hongrie : 03H00
Slovénie : 03H00
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Hongrie : 04H00
Slovénie : 04H00
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Hongrie : 05H00
Slovénie : 05H00
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Hongrie : 06H00
Slovénie : 06H00
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Hongrie : 07H00
Slovénie : 07H00
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Hongrie : 08H00
Slovénie : 08H00
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Hongrie : 09H00
Slovénie : 09H00
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Hongrie : 10H00
Slovénie : 10H00
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Hongrie : 11H00
Slovénie : 11H00
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Hongrie : 12H00
Slovénie : 12H00
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Hongrie : 13H00
Slovénie : 13H00
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Hongrie : 14H00
Slovénie : 14H00
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Hongrie : 15H00
Slovénie : 15H00
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Hongrie : 16H00
Slovénie : 16H00
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Hongrie : 17H00
Slovénie : 17H00
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Hongrie : 18H00
Slovénie : 18H00
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Hongrie : 19H00
Slovénie : 19H00
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Hongrie : 20H00
Slovénie : 20H00
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Hongrie : 21H00
Slovénie : 21H00
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Hongrie : 22H00
Slovénie : 22H00
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Hongrie : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Budapest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Budapest en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie également Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovénie et surtout Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Carla Mattarella