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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Hongrie : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Hongrie : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Hongrie : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Hongrie : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
-
Hongrie : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Hongrie : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
-
Hongrie : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Hongrie : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
-
Hongrie : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
Hongrie : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
-
Hongrie : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
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Hongrie : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
-
Hongrie : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
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Hongrie : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
-
Hongrie : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
-
Hongrie : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
-
Hongrie : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
-
Hongrie : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
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Hongrie : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
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Hongrie : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Hongrie : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Hongrie : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Hongrie : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Budapest ?
Si vous prenez un vol pour Budapest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khanty-Mansiysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khantys-Mansis (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie), Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) également Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Natalia Medvedev