Décalage Horaire entre la Guinée et Åland

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Åland ?

Décalage Horaire entre la Guinée et Åland Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Åland : 03H00

• Guinée : 01H00

  Åland : 04H00

• Guinée : 02H00

  Åland : 05H00

• Guinée : 03H00

  Åland : 06H00

• Guinée : 04H00

  Åland : 07H00

• Guinée : 05H00

  Åland : 08H00

• Guinée : 06H00

  Åland : 09H00

• Guinée : 07H00

  Åland : 10H00

• Guinée : 08H00

  Åland : 11H00

• Guinée : 09H00

  Åland : 12H00

• Guinée : 10H00

  Åland : 13H00

• Guinée : 11H00

  Åland : 14H00

• Guinée : 12H00

  Åland : 15H00

• Guinée : 13H00

  Åland : 16H00

• Guinée : 14H00

  Åland : 17H00

• Guinée : 15H00

  Åland : 18H00

• Guinée : 16H00

  Åland : 19H00

• Guinée : 17H00

  Åland : 20H00

• Guinée : 18H00

  Åland : 21H00

• Guinée : 19H00

  Åland : 22H00

• Guinée : 20H00

  Åland : 23H00

• Guinée : 21H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

• Guinée : 22H00

  Åland : 01H00 (Jour +1)

• Guinée : 23H00

  Åland : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Conakry ?

Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland ou bien encore Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland mais aussi Durée du Jour à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

María Sánchez