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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Minorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne), Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón