Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Serbie : 01H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
Serbie : 02H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Serbie : 03H00
-
Guinée équatoriale : 03H00
Serbie : 04H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Serbie : 05H00
-
Guinée équatoriale : 05H00
Serbie : 06H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Serbie : 07H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Serbie : 08H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Serbie : 09H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Serbie : 10H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Serbie : 11H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Serbie : 12H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Serbie : 13H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Serbie : 14H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Serbie : 15H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Serbie : 16H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Serbie : 17H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Serbie : 18H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Serbie : 19H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Serbie : 20H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Serbie : 21H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Serbie : 22H00
-
Guinée équatoriale : 22H00
Serbie : 23H00
-
Guinée équatoriale : 23H00
Serbie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Malabo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belgrade ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Serbie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie, Fuseau Horaire de la Serbie également Heure du lever du soleil en Serbie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Serbie également Heure du Zenith en Serbie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie également Heure du Crépuscule en Serbie, Durée du Jour en Serbie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Serbie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Serbie.
Jan van Aartsen