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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Kosovo : 02H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Kosovo : 03H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Kosovo : 04H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Kosovo : 05H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Kosovo : 06H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Kosovo : 07H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Kosovo : 08H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Kosovo : 09H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Kosovo : 10H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Kosovo : 11H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Kosovo : 12H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Kosovo : 13H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Kosovo : 14H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Kosovo : 15H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Kosovo : 16H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Kosovo : 17H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Kosovo : 18H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Kosovo : 19H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Kosovo : 20H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Kosovo : 21H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Kosovo : 22H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Kosovo : 23H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Bissau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pristina ou que vous prendrez le vol de retour pour Bissau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kosovo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo mais aussi Fuseau Horaire du Kosovo et surtout Heure du lever du soleil au Kosovo ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kosovo ou bien encore Heure du Zenith au Kosovo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo sans oublier Heure du Crépuscule au Kosovo mais aussi Durée du Jour au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Philippe Wilmès