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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Guernesey : 01H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Guernesey : 02H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Guernesey : 03H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Guernesey : 04H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Guernesey : 05H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Guernesey : 06H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Guernesey : 07H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Guernesey : 08H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Guernesey : 09H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Guernesey : 10H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Guernesey : 11H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Guernesey : 12H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Guernesey : 13H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Guernesey : 14H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Guernesey : 15H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Guernesey : 16H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Guernesey : 17H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Guernesey : 18H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Guernesey : 19H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Guernesey : 20H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Guernesey : 21H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Guernesey : 22H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Guernesey : 23H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Bissau ?
Si vous prenez un vol pour Bissau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Guernesey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey également Fuseau Horaire de Guernesey également Heure du lever du soleil à Guernesey sans oublier Heure du coucher du soleil à Guernesey et Heure du Zenith à Guernesey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey, Passage à l'heure d'hiver à Guernesey, Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Carla Mattarella