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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
-
Guinée-Bissau : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
-
Guinée-Bissau : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
-
Guinée-Bissau : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
-
Guinée-Bissau : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
-
Guinée-Bissau : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
-
Guinée-Bissau : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
-
Guinée-Bissau : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
-
Guinée-Bissau : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
-
Guinée-Bissau : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
-
Guinée-Bissau : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
-
Guinée-Bissau : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
-
Guinée-Bissau : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
-
Guinée-Bissau : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Guinée-Bissau : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Guinée-Bissau : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Bissau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Comrat ou votre retour à Bissau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Gagaouzie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie), Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
José Manuel Silva