Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Royaume-Uni : 05H00
-
Grenade : 01H00
Royaume-Uni : 06H00
-
Grenade : 02H00
Royaume-Uni : 07H00
-
Grenade : 03H00
Royaume-Uni : 08H00
-
Grenade : 04H00
Royaume-Uni : 09H00
-
Grenade : 05H00
Royaume-Uni : 10H00
-
Grenade : 06H00
Royaume-Uni : 11H00
-
Grenade : 07H00
Royaume-Uni : 12H00
-
Grenade : 08H00
Royaume-Uni : 13H00
-
Grenade : 09H00
Royaume-Uni : 14H00
-
Grenade : 10H00
Royaume-Uni : 15H00
-
Grenade : 11H00
Royaume-Uni : 16H00
-
Grenade : 12H00
Royaume-Uni : 17H00
-
Grenade : 13H00
Royaume-Uni : 18H00
-
Grenade : 14H00
Royaume-Uni : 19H00
-
Grenade : 15H00
Royaume-Uni : 20H00
-
Grenade : 16H00
Royaume-Uni : 21H00
-
Grenade : 17H00
Royaume-Uni : 22H00
-
Grenade : 18H00
Royaume-Uni : 23H00
-
Grenade : 19H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
-
Grenade : 20H00
Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)
-
Grenade : 21H00
Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)
-
Grenade : 22H00
Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)
-
Grenade : 23H00
Royaume-Uni : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Londres ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni mais aussi Fuseau Horaire du Royaume-Uni et Heure du lever du soleil au Royaume-Uni mais aussi Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et Heure du Zenith au Royaume-Uni mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni, Heure du Crépuscule au Royaume-Uni également Durée du Jour au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni, Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill