Décalage Horaire entre la Grenade et le Portugal

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Portugal ?

Décalage Horaire entre la Grenade et le Portugal Heure par Heure

• Grenade : 00H00

  Portugal : 05H00

• Grenade : 01H00

  Portugal : 06H00

• Grenade : 02H00

  Portugal : 07H00

• Grenade : 03H00

  Portugal : 08H00

• Grenade : 04H00

  Portugal : 09H00

• Grenade : 05H00

  Portugal : 10H00

• Grenade : 06H00

  Portugal : 11H00

• Grenade : 07H00

  Portugal : 12H00

• Grenade : 08H00

  Portugal : 13H00

• Grenade : 09H00

  Portugal : 14H00

• Grenade : 10H00

  Portugal : 15H00

• Grenade : 11H00

  Portugal : 16H00

• Grenade : 12H00

  Portugal : 17H00

• Grenade : 13H00

  Portugal : 18H00

• Grenade : 14H00

  Portugal : 19H00

• Grenade : 15H00

  Portugal : 20H00

• Grenade : 16H00

  Portugal : 21H00

• Grenade : 17H00

  Portugal : 22H00

• Grenade : 18H00

  Portugal : 23H00

• Grenade : 19H00

  Portugal : 00H00 (Jour +1)

• Grenade : 20H00

  Portugal : 01H00 (Jour +1)

• Grenade : 21H00

  Portugal : 02H00 (Jour +1)

• Grenade : 22H00

  Portugal : 03H00 (Jour +1)

• Grenade : 23H00

  Portugal : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Saint-Georges ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Lisbonne :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Portugal.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal, Fuseau Horaire du Portugal également Heure du lever du soleil au Portugal et surtout Heure du coucher du soleil au Portugal et surtout Heure du Zenith au Portugal, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal ou bien encore Heure du Crépuscule au Portugal ainsi que Durée du Jour au Portugal et Passage à l'heure d'hiver au Portugal sans oublier Passage à l'heure d'été au Portugal.

Publié le 25/05/2022 - 18:30

José Manuel Silva