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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Islande : 04H00
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Grenade : 01H00
Islande : 05H00
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Grenade : 02H00
Islande : 06H00
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Grenade : 03H00
Islande : 07H00
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Grenade : 04H00
Islande : 08H00
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Grenade : 05H00
Islande : 09H00
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Grenade : 06H00
Islande : 10H00
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Grenade : 07H00
Islande : 11H00
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Grenade : 08H00
Islande : 12H00
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Grenade : 09H00
Islande : 13H00
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Grenade : 10H00
Islande : 14H00
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Grenade : 11H00
Islande : 15H00
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Grenade : 12H00
Islande : 16H00
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Grenade : 13H00
Islande : 17H00
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Grenade : 14H00
Islande : 18H00
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Grenade : 15H00
Islande : 19H00
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Grenade : 16H00
Islande : 20H00
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Grenade : 17H00
Islande : 21H00
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Grenade : 18H00
Islande : 22H00
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Grenade : 19H00
Islande : 23H00
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Grenade : 20H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande mais aussi Fuseau Horaire d'Islande également Heure du lever du soleil en Islande sans oublier Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande sans oublier Heure du Crépuscule en Islande ou bien encore Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Zoë Van der Bellen