Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Grenade : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Grenade : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Grenade : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Grenade : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Grenade : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Grenade : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Grenade : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Grenade : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Grenade : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Grenade : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Grenade : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Grenade : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Grenade : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Grenade : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Grenade : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Grenade : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Grenade : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Grenade : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Grenade : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Grenade : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).