Décalage Horaire entre la Grenade et Åland

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Åland ?

Décalage Horaire entre la Grenade et Åland Heure par Heure

• Grenade : 00H00

  Åland : 07H00

• Grenade : 01H00

  Åland : 08H00

• Grenade : 02H00

  Åland : 09H00

• Grenade : 03H00

  Åland : 10H00

• Grenade : 04H00

  Åland : 11H00

• Grenade : 05H00

  Åland : 12H00

• Grenade : 06H00

  Åland : 13H00

• Grenade : 07H00

  Åland : 14H00

• Grenade : 08H00

  Åland : 15H00

• Grenade : 09H00

  Åland : 16H00

• Grenade : 10H00

  Åland : 17H00

• Grenade : 11H00

  Åland : 18H00

• Grenade : 12H00

  Åland : 19H00

• Grenade : 13H00

  Åland : 20H00

• Grenade : 14H00

  Åland : 21H00

• Grenade : 15H00

  Åland : 22H00

• Grenade : 16H00

  Åland : 23H00

• Grenade : 17H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

• Grenade : 18H00

  Åland : 01H00 (Jour +1)

• Grenade : 19H00

  Åland : 02H00 (Jour +1)

• Grenade : 20H00

  Åland : 03H00 (Jour +1)

• Grenade : 21H00

  Åland : 04H00 (Jour +1)

• Grenade : 22H00

  Åland : 05H00 (Jour +1)

• Grenade : 23H00

  Åland : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Saint-Georges ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ainsi que Fuseau Horaire de Åland et Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland ou bien encore Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Jonas Keller-Sutter