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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Grèce et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Grèce : 03H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Grèce : 04H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Grèce : 05H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Grèce : 06H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Grèce : 07H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Grèce : 08H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Grèce : 09H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Grèce : 10H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Grèce : 11H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Grèce : 12H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Grèce : 13H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Grèce : 14H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Grèce : 15H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
Grèce : 16H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Grèce : 17H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Grèce : 18H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Grèce : 19H00
Açores (Portugal) : 16H00
-
Grèce : 20H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Grèce : 21H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Grèce : 22H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Grèce : 23H00
Açores (Portugal) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Athènes ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) également Heure du Crépuscule à Açores (Portugal), Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa